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    2024年04月25日
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    春天來了

    來源: 發布日期:2024-03-24 作者:紅梅  打印
     

    春天來了

    文 / 紅梅

      春天來了,峽市的冰雪已經融化,植物開始吐露新芽,鳥兒在追逐嬉鬧……雨后晨曦的空氣清新舒爽,微風如嬰兒的小手輕撫耳旁,溫潤柔和。

      信步走在河堤兩岸,凝望著東方即將冉冉升起的朝陽,感受著陽光賜給大地的一層層光韻,這種光韻的升騰與草木的萌發,仿佛給身體厚積著堅定的信念與力量,此刻的人兒也格外輕松愉悅,煥發勃勃生機。

      萬物在更新中,一切都是欣欣然的樣子。猛然間突然悟得:世間萬般滋味,人活著,靠的就是一副“精氣神”。

      精者,生之根基,化生萬物。人之精氣充盈,則百邪不侵。若欲養精蓄銳,須先清心寡欲,節制情欲,勿使精氣耗散。然則何如?惟有飲食起居有節,調息靜坐,以養身心。“精”是生命的根基,能化生萬物。如果人的精氣充盈,就能抵御各種疾病。為了保持精氣的充盈,人們需要清心寡欲,節制自己的情欲,避免精氣的耗散。此外,人們還需要注意飲食起居的規律,通過調息靜坐來修養身心。

      氣者,生命之動力,宇宙之本源。氣順則心平,心平則事順。若欲養氣,須調和呼吸,以固根本。習武練功,吐納自然,使氣暢行全身。久而久之,內氣充盈,外邪不侵。“氣”是生命和宇宙的動力和本源。當氣順暢時,人的心情也會平靜,進而使得事情順利發展。為了養氣,人們需要調和呼吸,穩固根本。通過練習武術和內功,人們可以自然地吐納氣息,使氣流暢通全身。隨著時間的推移,體內的氣會逐漸充盈起來,能夠抵御外界的邪氣。

      神者,心之主宰,靈性之所在。心靜則神清,神清則目明。若欲養神,須修心養性,摒除雜念。讀書習字,觀景賞物,皆可清心。心境寧靜,神采自飛揚。“神”是心靈的主宰和靈性的所在。當心靈平靜時,“神”也會變得清晰明亮。為了養神,人們需要修心養性,摒除心中的雜念。通過讀書、習字、觀景和賞物等行為都可以讓心靈得到平靜和凈化。當心靈達到寧靜的狀態時,“神”就會自然地飛揚起來。

      夫精氣神者,人生之本源,生命之精華。有道是:“天行健,君子以自強不息;地勢坤,君子以厚德載物。”這表示人們應該像天一樣自強不息,像地一樣厚德載物,并與他們一同追求更高的境界。

      擁有這樣的境界,每時每刻保持一種正念、正言、正氣的意念,走到哪里,周圍都會反射出正能量的磁場,這樣的磁場,必然會反射出高頻振動的能量狀態,人人擁有這樣的狀態,社會將會處處和諧,生命也會閃閃發光。

      期待在新的時光里追逐光、靠近光、散發光!

    作者簡介

      紅梅,河南三門峽,律師。熱愛生活,愛好文學,致力于法律與文學的有機融合。內心豐盈,努力做一個靈魂有趣的人,即使生命枯竭,也要在優雅中老去。


    ( 編輯:sbh )
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